手押し車】やってみよう！
手押し車知ってますか？
やったことありますか？
手押し車って結構いろんな効果があります！
☆効果☆
♦︎お腹と背中両方の筋肉をバランス良く働かせられるようになり、姿勢を保ちやすくなる
♦︎手が使いやすくなり、机上課題などに取り組みやすくなる
♦︎筋肉に感覚が入ることで気持ちが落ち着きやすくなる
☆やり方☆
●お子さまは手をつき、保護者の方(指導者)の方は足を持ちます
●お子さまは手を使って前へ移動します
☆注意☆
＊お子さまの力が弱い場合はお腹に近い位置を支えてあげることで楽に行えます
＊支える角度を水平に近づけるほどお腹の力を強くし、垂直に近いほど手の力を強くします
＊最初は短い距離からやってみましょう
ぜひやってみてください！！