【スキップ】が出来ない人はこれ!

よく保護者様からのご依頼で伺うのは

スキップ】が出来ません。

というご依頼です!

 

先日小学2年生で、幼稚園からスキップが出来ず悩んでいます。との依頼を受け、指導させて頂きました。

 

見てみると、なんとなく、動きはやろうとしているなという感じでした。

 

私が練習をしたのはたったこれだけです。

それは…

【片足だち】

【片足の1.2、1.2】の動きの練習です。

 

スキップは1.2 、1.2が出来てくると自然とリズムが取れてきます。

 

個人差はありますが、丁寧にその場の【1.2】動きながらの【1.2】を行えば出来るようになります!

 

もちろん体幹の部分問題や筋肉の問題もしっかりと見てから行うことが大事です!

 

是非この練習を試してみてください!